Infos Patients

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Activité physique

L’activité physique qualifie tout mouvement corporel nécessitant une dépense d’énergie. Un quart de la population n’est pas assez actif. La sédentarité étant un facteur de risque majeur pour la santé, il est impératif d’encourager toute activité physique.1 En Suisse, le système de soins contribue à > 6,7 % à l’impact environnemental. Il s’agit donc de limiter les besoins en soins par des actions de prévention : l’activité physique permet de réduire la survenue de multiples maladies, permettant ainsi de préserver aussi l’environnement.

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